VAHT®- Vibroacoustic Harp Therapy
La Vibroacoustic Harp Therapy® (VAHT®), creata nel 1900 dalla psicologa americana Sarajane Williams, ispirandosi ai lavori scientifici nordeuropei di Olav Skille, è spesso descritta come un massaggio musicale. Agisce vibrando e risuonando con i tessuti del corpo, influenzando così i processi fisiologici.
Che cos'è la VAHT®?
L'erogazione di musica acustica amplificata per arpa attraverso un dispositivo vibrotattile (trasduttori) fornisce un effetto potente, diretto e immediato. L'ampia gamma di frequenze (dai 30 Hz ai 1200 Hz circa) e di armonici prodotti da un'arpa risuona non solo con il corpo fisico del paziente, ma anche con le sue dimensioni mentali, emotive, energetiche e spirituali. Il paziente sperimenta una stimolazione e un'armonizzazione a più livelli, attivando così il sistema nervoso parasimpatico e sincronizzando i diversi sistemi oscillatori del corpo. Questo avviene attraverso il tempo e lo stile della musica, nonché attraverso le qualità vibratorie risonanti dello strumento.
Le sessioni vibroacustica con l’arpa sono disponibili a Bologna presso l’Associazione culturale Arpeggi con operatore certificato VAHT® con il lettino e/o la poltrona oppure possono essere erogate in qualsiasi luogo chiuso con il lettino vibrotattile.
Come funziona?
Durante una sessione VAHT, la musica dell'arpa dal vivo viene amplificata attraverso un lettino sonoro, una poltrona o un dispositivo vibrotattile; ai clienti viene chiesto di concentrarsi sulle aree di tensione/dolore del corpo, mentre vengono identificati le frequenze specifiche che risuonano in quelle aree. Ogni cliente sperimenta i suoni in modi diversi e in momenti diversi; pertanto la sessione è un processo molto dinamico e viene adattata all'individuo. La musica viene improvvisata o selezionata in base alle esigenze del cliente. Quando il cliente è rilassato, il pensiero astratto rallenta e la consapevolezza si espande. La VAHT spesso produce risposte come un rilassamento profondo, immagini oniriche, riduzione del dolore e della tensione, aumento dell'energia, maggiore consapevolezza del corpo e sensazione di essere nutriti. L'immaginazione spesso fornisce una nuova consapevolezza, un reframing positivo e/o l'elaborazione e l'integrazione di materiale psicologico.
Quali sono gli effetti?
La risposta di un cliente alla VAHT può includere:
1. Coerenza (risonanza e sincronizzazione tra i diversi sistemi fisiologici del corpo)
2. Assorbimento di energia
3. Stimolazione/bilanciamento dell'energia
4. Stimolazione linfatica
5. Riduzione del dolore e dello stress (grazie a cambiamenti quasi endocrini; interruzione della trasmissione degli impulsi lungo le vie del dolore; aumento dell'attività delle onde cerebrali alfa basse; rilassamento muscolare; diminuzione della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della frequenza respiratoria).
6. Cambiamenti percettivi (es. sinestesia)
7. Miglioramento dell'umore
La VAHT è un approccio non farmacologico al trattamento del dolore, dello stress e dell'ansia e non ha praticamente effetti collaterali. Il livello di ricettività del cliente può influenzare l'esito della seduta, come avviene per la maggior parte degli interventi. Durante le sessioni abituali di 30-60 minuti, i clienti in genere notano una riduzione significativa dei sintomi entro i primi 20 minuti della sessione.
Leggi l'articolo Expanding VAHT in Europe - Marianne Gubri pubblicato per Harp Therapy Journal - 2022
Bibliografia
Campbell, Elsa, Efficacy of music therapy and vibroacoustic therapy for pain relief, June 2016, Nordic Journal of Music Therapy 25(sup1):14-15
Jiří Kantor , Elsa A Campbell, Lucia Kantorová, Jana Marečková, Vojtěch Regec,Kristýna Karasová,Dagmar Sedláčková , Miloslav Klugar, Exploring vibroacoustic therapy in adults experiencing pain: a scoping review, BMJ Open 12(4):e046591
Mariani Daniele Maria, Dott. Supplizi Marco, Dott. Irace Giuseppe, Dott. Barassi Giovanni, Role of Vibration and Sound in Physiotherapy, Journal of Advanced Health Care, (ISSN 2612-1344) - 2020 - 2